Individuele sessies waarin Rebalancing, Ademwerk, Massage en/of Coaching worden gebruikt, zijn krachtige methoden om weer in contact te komen met je lichaam.
Ik combineer deze technieken om je te helpen ruimte te creëren voor jouw opgeslagen emoties, onverwerkte trauma's, diepgewortelde verlangens en je unieke kwaliteiten. Want ga maar eens na hoe vaak we proberen deze gevoelens te vermijden...
Daarom nodig ik je uit om juist naar deze gevoelens toe te gaan. Door ze te onderzoeken ontdek je wat er in je lichaam gevoeld wil worden aan spanning, weerstand, emoties en verlangens. Deze inzichten helpen je om oude patronen en gewoontes te doorbreken, zodat je jouw talenten en kwaliteiten kunt herkennen en gaan leven.
Omarm het onbekende
Laat je (aan)raken...
Vind je het moeilijk om nee te zeggen of je grenzen aan te geven? Voel je je gespannen of zelfs opgebrand? Zit je veel in je hoofd? Heb je lichamelijke klachten? Of ben je op zoek naar balans?
Rebalancing geeft je inzicht in wat jouw lichaam je wil vertellen, waardoor je steeds beter leert voelen wat jij nodig hebt.
Voel jouw ruimte...
Voel je je gestresst of zelfs burn-out? Ga je steeds maar door? Ben je moe, prikkelbaar, pieker je veel of slaap je slecht? Heb je een geheugen als een zeef of lichamelijke klachten?
Ademwerk biedt je de mogelijkheid om jezelf weer te ontmoeten en herstelt de verbinding met je lijf en je gevoel.
Vind jouw moment van rust...
Voel je je gespannen? Heb je moeite je te concentreren? Ben je moe of heb je lichamelijke klachten als hoofdpijn of spierpijn?
Een Stoel- of Rebalancingmassage zorgt ervoor dat je spanning in je lijf kunt loslaten, waardoor pijnklachten kunnen afnemen en je een betere balans tussen lichaam en geest kunt ervaren.
Luister naar je gevoel...
Voel je dat je vastgelopen bent? Ervaar je stress, blokkades, verwarring? Probeer je alles onder controle te houden?
Stress- en burn-outcoaching of kleurcoaching geeft je inzicht en ruimte om meer over jezelf te ontdekken. Om te leren jouw eigen plek te vinden, te voelen en daar ook echt te gaan staan.